Mama tolong pijitin dong’,’ kakak bisa tolong pijitin bentar gak?’ hal ini sudah sering kita mendengranya bahkan kita yang mengalaminya sendiri. tapi tahu tidak sekarang ini sudah bukan jamannya lagi yang seperti itu. Gimana kalau orang lain tidak mau yang stress jadinya kita juga. Sekarang saatnya kita pijitin tubuh sendiri. Tanpa harus mengeluarkan biaya mungkin, tenaga yang berlebihan, sekaligus sebagai refreshing tubuh di udara terbuka dan juga tidak merepotkan orang lain. Caranya gampang. Yang pertama pastinya yang namanya alas kaki apapun, bentuk apapun itu untuk sementara dilepas dulu, berikutnya carilah tanah yang banyak batunya. Usahakan batu yang kasar tapi ukura rata – ratanya sebesar buah anggur. Selanjutnya berjalanlah di tempat itu dengan gayamu tersendiri. Cara ini paling bagus dilakukan pagi hari. Karena apa pembaca setia? di telapak kaki kita ini terdapat kurang lebih 50 urat syaraf yang langsung berhubungan dengan organ tubuh penting dalam tubuh kita. Tujuannya yang tidak lain dan tidak bukan adalah kesehatan tubuh pastinya. Dan bukan hanya itu saja, cara ini juga bisa menghilangkan stres juga loh. Jadi buat anda yang mungkin lagi stress karena capek di kantor ,dapat nilai jelek di sekolah, atau buat yang barusan putus cinta lakukan cara ini dan akan bisa merasakan dunia ini serasa milik kita. Minta tolong orang lain juga bagus sih tapi masih mending orang itu mau membantu, kalo tidak? Cara ini paling bagus dilakukan bersama orang lain , sehingga tidak saling merepotkan tetapi terhibur bersama – sama. Jadi sekarang jangan lagi pakai minta tolong segala, minta tolong saja pada diri sendiri.
